KOPIENAS CENTRA “SVĒTĀS ĢIMENES MĀJA” AKTIVITĀŠU PLĀNS 2026. GADA septembrí

Kopienas centra vadītāja: Inese Švekle

Klientu apkalpošanas speciālisti: Vineta Caune un Inta Silanža

Sociālā darbiniece: Inga Lukašinska

Kontaktinformācija: tālr. 20000466, e-pasts: Šī e-pasta adrese ir aizsargāta no mēstuļu robotiem. Pārlūkprogrammai ir jābūt ieslēgtam JavaScript atbalstam, lai varētu to apskatīt.

Mājaslapa: www.svgimenesmaja.lv

Facebook: facebook.com/gimenes.maja

Adrese: Vecrīgā, Klostera iela 5 un 7

Pirmdiena 11.00–19.00	Otrdiena 9.00–17.00	Trešdiena 11.00–19.00	Ceturtdiena 11.00–19.00	Piektdiena 9.00–17.00
11.00–19.00 — Sociālā darbinieka konsultācijas. 12.00–17.00 — Fitnesa trenera bezmaksas konsultācijas. Konsultē Rudīte Skroderēna, pieteikties pa tālr. 29192852. Radošas nodarbības: 14. septembrī 13.00 — Zīmēšana kopā ar Intu! 28. septembrī 13.00 — Zīmējam kopā ar Ingu — neirografikas pamati. 15.00 — Veselības vingrošana ar Rudīti. 15.00 — Vingrošana (pētījuma grupa). 16.20 — Nodarbība “Dziedāsim latviski un latgaliski”. Vada Ilona Bogomola. 17.00–18.00 — Spēka un izturības nodarbība. Pieteikties pa tālr. 29192852, Rudīte.	12.00 — Nodarbība grūtniecēm, 2. stāvā. Iepriekš pierakstoties pa tālr. 29247313. Vecmātes Baibas Stikutes konsultācijas. Pieteikties pa tālr. 29247313. 13.00–14.30 — Senioru klubiņš “Dzīve sākas pēc 60”. Vairāk skat. sadaļā “Senioru klubiņš”. 17.00 — Pastorālās konsultācijas individuāli un grupās. Konsultē B. A. Kravalis, iepriekš pieteikties pa tālr. 20000466. No 29. septembra 18.00 — Laulāto kurss. 18.00 — Atbalsta grupas nodarbība onkoloģijas pacientiem.	30. septembrī 11.15 — Lasītāju klubiņš.* 13.00 — “Senioru skolas” nodarbības.* Organizē Latvijas senioru kopienu apvienība. 13.00–15.00 — Ģimenes konsultācijas pie Dzintras Bušmanes. Iepriekš pierakstoties, tālr. 27024699. 15.30–16.30 — Vingrošana muguras stiprināšanai ar Rudīti. 15.30 — Vingrošana (pētījuma grupa). 2. un 9. septembrī 17.30 — Kursa “Fotografēšana ar mobilo tālruni” noslēguma nodarbības. No 16. septembra 17.30 — Fotokurss iesācējiem “Fotografēšanas pamati”.* Kursa vadītājs — Ojārs Jansons. Pieteikties pa tālr. 292443390. 16.00–19.00 — Individuālas psihologa bezmaksas konsultācijas. Konsultē Ingrīda Trups-Kalne, iepriekš pierakstoties, tālr. 29745440. 17.00–19.00 — Sociālā darbinieka konsultācijas. Iepriekš pieteikties pa tālr. 26402390. 18.00 — Flamenko dejas ar Aiju.	10. septembrī 11.30 — Izstādes apmeklējums.* 12.00 — Rīgas pensionāru savienības tikšanās. 14.00–15.30 — Krustvārdu mīklu pēcpusdiena! Vada I. Silanža. 24. septembrī 14.00–16.00 — “Sociālo diskusiju un sarunu kluba” tikšanās. 2. stāvā. 13.00–15.00 — Dejas senioriem. Vada horeogrāfe Antra Zūkere. 16.00 — Angļu sarunvalodas klubiņš. 16.00–17.00 — Poļu valodas nodarbība 1. grupai (iesācējiem). Kopā ar Karolu Buzieviču. 17.00–18.00 — Poļu valodas nodarbība 2. grupai (ar priekšzināšanām). Kopā ar Karolu Buzieviču. 16.00–19.00 — Individuālas psihologa bezmaksas konsultācijas. Konsultē Ingrīda Trups-Kalne. Pieteikties pa tālr. 29745440.	11.00–12.00 — Vecmātes Baibas Stikutes konsultācijas. Iepriekš piesakoties pa tālr. 29247313, 2. stāvā. No 4. septembra 10.00 — Vingrošana (pētījuma grupa). 4. un 18. septembrī 11.00 — Filmu rīts pie kafijas.* 18. septembrī 12.00 — Kognitīvo spēļu nodarbība prāta treniņam! Iepriekš pieteikties pa tālr. 20000466. Rokdarbu studija: 4. septembrī 12.00 — Dekoratīvie spilveni. Šūšana. 11. septembrī 12.00 — Kulinārā pēcpusdiena. 25. septembrī 12.00 — Tamborējam CLUTCH maciņu. 11. septembrī 16.00 — Lekcija “Mans draugs — mākslīgais intelekts”. Organizē biedrība “Motus Vita”.

“Senioru klubiņš”

1. septembris 13.00	8. septembris 13.00	15. septembris 13.00	22. septembris 13.00	29. septembris 13.00
Viesos televīzijas žurnāliste un rakstniece Maija Migla-Streiča.	Dziesminieku pēcpusdiena kopā ar Ilonu Bogomolu un Aigaru Burģeli.	“Ne katra aizmāršība ir pamats satraukumam. Kā trenēt atmiņu, prātu?!” Viesos Latvijas Alcheimera asociācijas valdes priekšsēdētāja Zita Jēkabsone-Saulīte.	RSU Māszinību fakultātes studentu lekcija “Atmiņa, uzmanība, domāšana”.	Tikšanās ar fotogrāfu!

Brīvā laika telpa

Kopienas centra 2. stāvā ir pieejamas galda spēles, prāta spēles, datori, bibliotēka, kā arī iespēja baudīt tēju un tikties ar domu biedriem.
Kopienas centra pagrabstāvā var apmeklēt Sakrālo lietu muzeju un aktuālās izstādes — “Mudītes Priedītes krustdūrienos izšūtās gleznas” un fotokursa noslēguma darbu izstādi “Fotoportreti”.

Jaunumi! *

Piektdienās, 4. un 18. septembrī plkst. 11.00 Filmu rīti kopā ar kafijas baudīšanu. Informācijai par aktuālajām filmām sekojiet Kopienas centra stendā.
Trešdien, 2. septembrī plkst. 13.00 “Senioru skolas” 2026./2027. mācību gada nodarbību atklāšana ar labklājības ministra Reiņa Uzulnieka piedalīšanos. Katru trešdienu septembrī — tikšanās ar 15. Saeimas deputātu kandidātiem. “Senioru skolas” nodarbības tiek organizētas sadarbībā ar Latvijas senioru kopienu apvienību.
Trešdienās no 16. septembra plkst. 17.30 sāksies fotokurss iesācējiem “Fotografēšanas pamati” (14 nodarbību cikls). Kursa vadītājs — fotogrāfs Ojārs Jansons. Lūgums interesentus pieteikties pa tālr. 292443390.
Ceturtdien, 10. septembrī plkst. 11.30 plānots izstāžu apmeklējums “Ola Foundation” kompleksā, Ogļu ielā 12a. Vairāk informācijas sekos!
No 14. līdz 20. septembrim — “Atmiņas un moža prāta nedēļa”. Sekojiet informācijai par nedēļas aktivitātēm! Noderīgi resursi:
- Informatīvais atbalsta centrs: www.infodemence.lv, tālr. +371 61111161.
- “Demence: palīdzība un resursi”: ld.riga.lv/pakalpojumi/socialie-pakalpojumi/demence-palidziba-un-resursi/
- “Uzlabo atmiņu!”: www.uzlaboatminu.lv